こざかなの素

健康は大事

2023-06-07から1日間の記事一覧

同じ目的で同じ空間にいる

日曜日の夜、月曜の朝に出掛けるという気の重さを数年ぶりに味わいました。しかし外出先は徒歩で行ける距離、拘束時間も午後早々までで、しかも週数日という気楽さです。生活リズムを取り戻すのが目的のうちの一つなので、この感覚に体が慣れるまでもうしば…